Kołyska do brzuszków. ? isabella82 |
2016-03-14 10:39
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Macie cwiczycie czy jest łatwiej. ?

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

2

Odpowiedzi

(2016-03-16 15:25:56) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
antossia
Ja kiedyś próbowałam ale nie pasowało mi to. Zwykłe brzuszki też były do pewnego czasu męczarnią, ale byłam u trenera personalnego i pokazał mi jak prawidłowo wykonywać brzuszki żeby nie były tak obciążające dla kręgosłupa i skuteczne.

Podobne pytania