Najlepsze ćwiczenia na brzuch??? mamacwa |
2014-01-11 21:25
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Hej.
Znacie moze jakieś ćwiczenia na rozciągniętą skórę na brzuchu?(tzn opadajacą?)

Niestety mała była tak duża,ze skóra nie wróciła na swoje miejsce :/

Chciałabym też zgubić kilka kg...

Macie jakieś sprawdzone cwiczenia na tą skórę i zarazem na pozbycie się tłuszyku? :)

Bo już patrzeć na siebie nie mogę,a lato już nie długo...

Takze czekam na rady :)

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

5

Odpowiedzi

(2014-01-11 21:31:59) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
martulka665
Ja od paru dni robie takie smieszne cwiczonka ale wymiekam maz mi towarzyszy i jakos idzie ;) wpisz sobie na you tubku 8 min abs workout jak miec szesciopak
(2014-01-11 21:34:46) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ona
szczerze to od 3 dni zaczelam robic brzuszki na laweczce wiec zobacze za miesiac czy cos mi to da ;) tylko na brzuchu mi zalezy wlasnie ;)
(2014-01-11 23:08:13) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kwiatuszek155
Brzuszki - to jedyne co mi do głowy przychodzi. Ale trzeba je konsekwentnie wykonywać... inaczej nie da rady :>
(2014-01-11 23:50:36) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agg
na zrzucenie kilku kg, i spalenie tłuszczyku, jedynie cardio... rowerek, a najlepiej bieganie..
brzuszki, i wszelakie ćwiczenia tylko modelują (wiadomo spalają tez tłuszcz ale w bardzo małym stopniu..)
(2014-01-12 10:50:19) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
1984jk
Polecam na yt ćwiczenia Mel B na brzuch, ABS i pośladki. Po miesiącu widać mega efekty u mnie. A ćwiczenia tak mnie wciągnęły, że nie wyobrażam już sobie teraz dnia bez nich. 1-2 razy w tygodniu robię też Skalpel I Ewy Chodakowskiej.

Podobne pytania