OTYŁOŚĆ BRZUSZNA!!! ania0009 |
2012-04-08 22:08
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Znacie jakiś sposób na pozbycie się tzw "oponki"???? generalnie jestem szczupła ale mój brzuch jest duży i nie wygląda to dobrze :( mam skłoność do tycia właśnie w tej okolicy. Biegam, robie brzuszki ale to zbytnio żadnych efektów nie daje!

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

5

Odpowiedzi

(2012-04-08 22:24:28) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
marjah
Piszesz w temacie otyłość , a masz oponkę. Mylisz pojęcia, po prostu masz taką figurę. Proponuję callanetics, brzuszki wcale nie są dobrą metodą na zbicie oponki , wyrabiają mięśnie brzucha :) http://www.callanetics.com.pl/cwiczenia.php
(2012-04-09 02:28:24 - edytowano 2012-04-09 03:17:00) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dusienka88
mam ten sam problem od zawsze.. przed ciaza bylam bardzo szczupła a oponke mialam zawsze.. systematyczne cwiczenia na silowni.. bieznia, rowerek, brzuszki na ławeczce na ktorej mozna tez unosić nogi na obciazeniu najpierw zaczynałam od 1kg i doszłam do 5- to ćw polecam przede wszystkim, po miesiacu schudłam tylko 2-3 kg ale obwód oponki i bioder zmalał:) a zaraz później okazało sie ze jestem w ciąży i teraz po porodzie mam ten sam problem tylko jakby wiekszy :/
(2012-04-09 11:48:47) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
diablicapaulina
Hula hop z masazerami o wadze ok 2kg. 20 min dziennie krecenia :)
(2012-04-09 18:37:31) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
szakalica86
Otyłośc brzuszna to całkiem coś innego...zapoznaj się z problemem a potem zadawaj pytania bo oponka a otyłość brzuszna to całkiem inne dolegliwości...powodzenia w uzyskaniu wymarzonej figury..
(2012-04-13 13:25:58) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
batida
Do otylości brzusznej to ci Kochana jeszcze daleko ;)) Ja mam podobny problem z oponka i poniewaz ciwiczeniami nie dawalam sobie z tym rady skusilam sie na zabieg Cavi-Lipo. To ultradźwiękowe modelowanie. Zabieg polega na masażu skóry specjalna głowicą. Pod skórą ultradźwięki, padając pod różnym kątem, docierają na głębokość tkanki tłuszczowej i „rozsadzają” jej komórki. Po szesciu takich seansach stracilam 5 cm w obwodzie. Jestem zadowolona warto bylo wydac pieniązki. Popytaj w swoim miescie, konsultacje sa darmowe... ja robilam w Klinice BBC

Podobne pytania