Pilates - co o nim sądzicie? dioksyneczka |
2013-01-08 21:37
|
38 tydzień ciąży
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Oczywiście, oczekuję opinii kobiet które ćwiczą/ćwiczyły. Jakie dało wam to efekty, czy w ogóle jakiekolwiek, itp?

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

3

Odpowiedzi

(2013-01-08 22:06:22) cytuj
Gość
moja siostra chodzila i powiedziala ze do dupy a ja chetnie kiedys sprobuje
(2013-01-08 22:15:05) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
malinowa101
pilates jest dobry na skoliozę kręgosłupa ( tak jak w moim przypadku) kilka tygodni ćwiczeń, i bóle kręgosłupa się zmniejszyły. :)
(2013-01-09 21:41:37) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agnus
mi odpowiada, takie ogólne ćwiczenia na wszystkie mięśnie, kręgosłup, niby nie są męczące a jednak po godzinie się czuje, teraz też ćwiczę wersję dla kobiet w ciąży 20-30 minut dziennie

Podobne pytania