Odpowiedzi
Ale szkoła rodzenia to nie tylko poród. Ale przerobiona cała fizjologia ciąży, poród, higiena i pológ, opieka nad noworodkiem, laktacja. I wiele innych interesujących tematów. Ja rodziłam poraz trzeci i właśnie w trzeciej ciąży byłam na zajeciach. Nauka oddychania mi bardzo pomogła. I bardzo się cieszyłam że byłam przynajmniej na jednych zajeciach. Idź na jedne i sama sprawdź czy będą przydatne. Ale takie moje skromne zdanie ;)
ja ćwiczyłam oddychanie wdomu i tez mi to dużo potem pomogło
