2012-05-16 16:05
|
czy jak wstajecie z łóżka po drzemce to boli Was w krzyżu ?bo mnie okropnie ale nie zawsze nie wiem od czego to zależy??
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
Ja śpię na lewym boku-tak jak zalecają.To nie zależy od pozycji,jedne kobiety cierpią na ból krzyża a inne nie wiedzą co to jest.Jak widać należysz do tych drugich-szczęściara:)Mnie krzyż boli od samego początku-czy to po drzemce,czy w ciągu dnia...
Mam okropne łamiące w pół bóle krzyża, ale nie po spaniu.. może za wcześnie na to i dojdą z czasem, mam nadzieję,że nie..a ja na lewym boku nie śpię, tylko pół brzucha pół prawy bok .. próbowałam lewego ale nie daje rady , kiszę się tak pół nocy i w końcu przekręcam się tak jak chcę. A prawidłowa pozycja do spania dla ssaków ( w tym człowieka ) to prawy bok , o tak : http://www.moskwa.geozone.pl/wp-content/uploads/2008/12/p1040918.jpg , na podłożu średniej twardości . Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, ale jest to prymitywna i najlepsza pozycja , tak samo jak chodzenie na czworaka , które odciąża kręgosłup - ludzie pijani wiedzą co dobre :D
