czy stosowałyście jakieś diety? ma1 |
2012-02-13 20:21
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

chciałabym troszkę schudnąc tak ok 4-5kg...latem było już ok.przed ciążą ważyłam 54kg,latem już uzyskałam 57kg,a po świętach,sylwestrze ważę 59kg :-((.moja szwagierka stosuje ducana,ale ta dieta to nie dla mnie...mam problemy z nerkami od urodzenia.stosowałyście jakieś fajne diety w miarę skuteczne?

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

4

Odpowiedzi

(2012-02-13 20:35:58) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ewa1986
nie stosuj zadnej diety!!! ja sie tak nabralam na te diety cud :( na poczatku wazylam 48kg chcialam zrzucic 2 kg i zrzucilam na krotko bo potem przytylam az 5 kg i tak w kolo macieju nastepna dieta nastepne kilogramy w dol a potem efekt jojo i dwa razy wiecej do przodu skonczylo sie na tym ze przy wzroscie 155 wazylam 58kg 10 kg wiecej niz dwa lata wczesniej az zaszlam w ciaze i teraz oczywiscie nie mozna zadnej diety stosowac ale juz sobie obiecalam ze zadnych diet poprostu trzeba sie zdrowo odzywiac i DUUUUUUZo ruchu :)
(2012-02-13 22:15:55) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ma1
ewa maszrację,nigdy nie byłam za dietami...nigdy nie miałam problemu z wagą,mogłam jeśc co chciałam i ile chciała,,a stale ważyłam tyle samo!!!teraz po ciąży wręcz mam z tym problem...na śniadanie jem płatki ze synkiem na mleku 1,5 %,albo ze 2 -3 kanapki razowego chlebka,na obiad zjem normalnie ale ja uwielbiam surówki,mój obiad to mięsko i kopiec surówki,a czasem wcale nie jem,bo nie mam ochoty na dany obiad...na kolację też jakieś kanapki jogurt...a waga stoi albo idzie trochę w górę ;-((
(2012-02-13 22:59:15) cytuj
Gość
ja proponuje diete wątrobową czyli jeść lekkostrawnie (wszystko gotowane) - ja nie miałam wyboru i musiałam stosowac w ciązy (kamienie pęcherzyka i laparoskopia)jak i po porodzie aż do teraz - karmiąca i kolki - czasem zjem coś niedozowlonego (nawet czekoladkę) ale waga stoi w miejscu :)
poczytaj na necie o tej diecie - nie jest dietą z reklam ale naprawdę zdrowa i rozsądna, a żeby poprawić Ci nastrój : ja mam +15kg do Ciebie ;)
(2012-02-14 13:14:39) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
aurora
Bo sztuką nie jest stracić kilka kg, ale utrzymać wagę. Ja waże sie codziennie i mam tak 55,5 kg jak mi wzrasta o pół kilo to powstrzymuje sie przez dzień lub dwa dni od podjadania i waga wraca do normy.
Ja w ciąży przytyłam 7 kg,a po niej schudłam prawie 18kg.

Podobne pytania