2014-05-22 18:21
|
warto czymś smarować? jakie macie doświadczenia?
wygląda to wciąż nieciekawie - brzuch wystaje i skóra jest nierówna i fioletowe pręgi
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
Ile jesteś po porodzie?
własnie doczytałam że 4 tyg :) rób tak jak pisałam. Pillingi z kawy i oliwy wsmarowuj sól podczas kąpieli. Owijaj się folią jak masz wenę :D Póki wcześnie bo potem jest coraz trudniej.
Czy któraś mama próbowała tę skórę uelastycznić ćwiczeniami np. brzuszkami, po powiedzmy 50 brzuszków codziennie?
samymi brzuszkami nie uelastycznisz. Potrzebne jest dobre cardio i ćwiczenia siłowe aby uelastycznić skórę gdziekolwiek. Ja trenuję 6mc i nadal mam zwisa. Podejrzewam, ze zajmie mi to z rok jeszcze.