2016-11-15 19:30
|
Czy ktoś z WAs stosował pas wibrujący np.vibroaction?został mi po cesarce taki zwis skóry i do tego troche nadprogramowych kilogramów .Próbowałam brzuszki robić ale po krótkim czasie za kazdym razem pobolewa rana po cesarce wiec odpuściłam a mysle nad takim pasem,tylko czy one coś skutkują?Czy tylko masują?
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
Jeśli po ciąży masz wystający brzuch to zanim przysyapisz do jakichklwiek ćwiczeń sprawdź czy nie masz rozstępu/rozejscia mięśni prostych brzucha i/lub przepukliny, bo w takim przypadku "brzuszki" nic nie dadzą a mogą zaszkodzić :(
Mam rozstępy -:(
Jeśli po ciąży masz wystający brzuch to zanim przysyapisz do jakichklwiek ćwiczeń sprawdź czy nie masz rozstępu/rozejscia mięśni prostych brzucha i/lub przepukliny, bo w takim przypadku "brzuszki" nic nie dadzą a mogą zaszkodzić :(
Mam rozstępy -:(Jeśli po ciąży masz wystający brzuch to zanim przysyapisz do jakichklwiek ćwiczeń sprawdź czy nie masz rozstępu/rozejscia mięśni prostych brzucha i/lub przepukliny, bo w takim przypadku "brzuszki" nic nie dadzą a mogą zaszkodzić :(
Mam rozstępy -:(Czy wibrujący to nie wiem ale przy drugim dziecku po porodzie mialam taki sam duży brzuch jak w trakcie ciąży, jak poszłam się umyć po porodzie i to zobaczalym to tak sie zryczalam... Mnie zwykly gorset wyszczuplający pomógł, nosilam go praktycznie całe dnie, bo nie mogłam na siebie patrzeć. Oczywiście pomarszczona skora została. Poradzilam sobie z nią z pomoca peelingu i banki chińskiej, a także ujedrniajace kremy.
Gorsety i wszelkie pasy wyszczuplające poprawiające wygląd rozleniwiaja bardzo mięśnie wiec nie są wskazane :( takie rzeczy nosi się tylko po operacjach brzucha (przepukliny, rozstępu mięśni lub innych) żeby odciążyć mięśnie aby wszystko się dobrze zagoilo :)