https://www.facebook.com/AkopSzostakPersonalTrainer/photos/a.673424246012949.1073741835.280404158648295/718478124840894/?type=1&theater

Jak brzuchy to i nogi by się zdały co? :)

dopiero Młodego położyłam spać straciłam przy tym pięć razy cierpliwość i mam wyrzuty sumienia 

a ja na wyjeździe u rodziców jestem, jakoś mało zaglądałąm na 40stkę :)

dziewczyny, po tygodniu od wzięcia się za siebie  - 2 kg mniej :) juhuu, i widać też że mniej tłuszczyku na boczkach i na brzuchu jest, więc efekty jak najbardziej są. Za jakiś czas jak osiągnę, bardziej pożądane efekty wstawie zdjęcie :) Mnie motywacja nie opuszcza i mam nadzieję że tak dalej będzie - a Wam jak idzie?