od kiedy ćwiczenia mięśni brzucha? jessica264 |
2013-01-08 14:34
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

jestem 2 tyg po porodzie. kiedy mogę zacząć ćwiczyć mięsnie brzucha? brzuszki i te sprawy.

TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

2

Odpowiedzi

(2013-01-08 14:57:02) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
perla87
pierwsze może idź na wizytę do ginekologa, żeby upewnić się że wszystko jest w porządku po porodzie... zapytaj co on/ona o tym myśli, ale według mnie to trochę za wcześnie... ja dałabym więcej czasu organizmowi, by ten się spokojnie zregenerował.
(2013-01-08 15:08:52) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
tofinka
ja jestem 2 miechy po i jeszcze nie robie, ale zaczne wkrotce, dopki nie przestanies krwawic to nie radzem mozesz nasilic lub wydluzyc karmienie. teraz nos pas lub majtki wysokie sciągajace. mi pomogly. i nie jedz slodyczy bo to puste kalorie.

Podobne pytania