Biorę się za siebie, nie powiem że ostro booooo... leń ze mnie :) Jak widzę te wszystkie Chodakowskie, Mel B i inne to odechciewa mi się czego kolwiek, dlatego moja mama zaproponowała mi coś lżejszego, ale każdy ruch jest lepszy niż żaden ruch!
Pierwszy 'trening' mam już za sobą, od jutra 3x dziennie, w miarę możliwości więcej :)
Moje początkowe wymiary:
brzuch pępek 90cm
brzuch boczki 98cm
talia 85cm
biodra 99cm
biust 94cm
łydka 37cm
udo 65cm
ramię 31cm
wzrost 163cm
waga 74kg
trzymajcie kciuki!
He.. wiesz, że większość wymiarów nam się zgadza? :D Waga ta sama, tyle, że ja AŻ o 2 cm wyższa jestem. Chodzę na siłkę od 2 tygodni i może z centymetr spadłam. Co mi z siłowni jak przez okres jem jak prosie dalej :/
Tak czy owak, POWODZENIA! :))
3mam kciukii
ja juz 3 miesiac mecze sie na silowni i tylko 2 kg mniej :(
|
|
