2012-03-08 21:31
|
Po ciązy mam zwiotczała skóre na brzuchu, dopiero po porodzie pojawiły sie rozstepy ale one mi tak nie przeszkadzają jak obwisła skóra i sam brzuch też się jeszcze nie wciągnał mimo że już praktycznie przestałam krwawić.. minął równo miesiąc od porodu.. Podpowiedzcie mi co mogę robić poza wcieraniem balsamów żeby skóra na brzuchu odzyskała elastycznosć i była w miare mozliwosci napieta ?? :( Czy czas działa na moją korzyść czy raczej niekorzyść w tym przypadku?? :(
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
jesteś w okresie połogu to ćwicz brzuszki ja tak robiłam ,
i jaki efekt?? :D tak sobie mysle ze jak mi sie ten brzuch wciagnie całkiem to bede miec wiszaca skóre po kolana hehe narazie jest jakby 3-4mc tylko pomarszczony jak u 70latki :(
dodam że jestem po trzecim porodzie
a ile najwiecej przytyłaś w ciaży?? ja 24kg:/ napisz jeszcze czy te ćwiczenia wplynely tylko na wciagniecie brzucha czy na jedrność skóry tez??