sposób na pozbycie sie zbędnych kg po ciąży??? ania1985 |
2011-03-24 13:19
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

mam 8 miesięczna córeczkę. po ciąży zostało mi jakieś 6 kg których chciałabym sie pozbyć, dodam że karmie piersią. znacie może jakieś sprawdzone i skuteczne sposoby???

0
0
 Szczegóły
TAGI

ciąży

  

kilogramów

  

pozbycie

  

sie

  

sposób

  

zbędnych

  

3

Odpowiedzi

(2011-03-24 13:37:57) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
esteria
Ja mam jeden, który mi się sprawdził po obu ciążach,a mianowicie opieka nad dzieckiem. Dużo spacerków z maluszkiem, ale nie takich że tylko się wyjdzie to trzeba wejść do sklepu po drożdżówkę (znam takie babki). Różne zabawy z dzieckiem, wszystko pomaga... Ja nie odchudzając się, nie ćwicząc, nie chodząc na jakieś gimnastyki i.t.p. na opiece córką zrzuciłam już 10 kg, a na te 4 pozostałe jeszcze mam czas :). Oczywiście brzuch juz nie jest taki jak sprzed ciąży, ta skóra jest inna, mniej jędrna i lekko zwisa, ale to nie otyłośc
(2011-03-24 13:38:23) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ma1
a słyszałaś o diecie DUKANA...jest smaczna,choc trochę droga,ale bardzo skuteczna.ja przed ciążą ważyłam 54kg,po 9 miesiącach miałam 69kg,obecnie mam 57kg.i nie od razu schudłam,mój synek ma 1,5 roku,a ja dopiero tak od grudnia może przybliżyłam się do swojej wagi.
(2011-03-24 13:41:20) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ma1
dodam jeszcze,ze ja nie wytrzymałaby na diecie,dlatego postanowiłam jeśc mniej np słodyczy,takich tłustych potraw.jak robiłam obiad w domu dla reszty rodzinki np smażone klopsy,to nie jadłam tego tylko zupkę jarzynową którą ugotowałam dla synka.zastąpiłam obiady takie standardowe typu schabowy,gołąbki na lekkie zupki lub gotowane mięsko

Podobne pytania