Ja zaczelam prowadzic bloga dukanowego, ale nie mam na to czasu jakoś. Dieta jest banalnie prosta i można jeść praktycznie wszystko poza kilkoma wyjątkami. www.kucharzymyrazem.blox.pl - może coś dla siebie znajdziesz. Jak będziesz miała jakieś pytania to pisz. Schudłam na niej 12 kg w 5 tygodni