poza tym nie jedz ostrego, smazonego i dużo słodkiego:/

Dziewczny czy wy też macie taką masakryczną zgagę. Ja mam od oczatku ciązy 24 godziny na dobe, juz nie daje rady.
Brałam juz Gaviscon, Rennie, pije mleko, migdały mi nie podchodzą, ewentualnie siemie lniane jeszcze da rade wypic.