Bol plecow gdy sie poloze.... jak sobie ulzyc?? mamciax94 |
2014-01-29 22:18
|
28 tydzień ciąży
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Obojetnie w jakim czasie jak sie poloze na lozko np. Na wznak mam problem z podniesiem nogi lub przewrocenia sie bol jest taki mocny:/ bol jest w okolicach ledzwiowej tak jakby nad posladkami jakby wlasnie te kosci od pupy bolaly:(

Jak sobie ulzyc?

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

4

Odpowiedzi

(2014-01-29 22:32:37) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
morelka8624
Jak leżysz na boku to włóż sobie poduszkę między nogi to odciąży nieco odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Nogi w pozycji na boku utrzymuj lekko zgięte.
(2014-01-29 22:38:25) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
hipcia
o ja mam teraz to samo od 3 dni;/ Koszmar... poduszki, poduszki i jeszcze raz poduszki. Ja już naznosiłam z całego domu wszystkie do sypialni i się obkładam;]
(2014-01-29 23:09:07) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
jakaatarzyna
Pomaga leżenie w wannie z ciepłą wodą, ja nie mogę bo krążek ale ostatnio tak zrobiłam, ulga chociaż na chwilę.
(2014-01-30 12:27:32) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
martatb
mi pomagała tylko poduszka rogal a w dzień siedzenie na worku sako, takim wypełnionym kuleczkami. właściwie po tym worku w jeden dzień przeszły mi bóle pleców, polecam

Podobne pytania