2017-12-19 18:39
|
Dziewczyny stwierdzili u mnie cukrzyce ciązową. Byłam u Diabetologa dostałam glukometr i mam mierzyć cukier 4 razy dziennie. Mam odstawić całkowicie cukier.
Czy możecie pomóc z menu i propozycjami jedzenia? Szczególnie jak będą swięta? Bo nie wiem czy sie poprostu w pusty talerz nie będę patrzeć. Napiszcie proszę tak prosto co można a czego absolutnie nie wolno.
Dietetyka mam jutro ale chce poznać wasze jadłospisy tak zeby mieć jakiś rekonesans. Z góry dziękuje za pomoc :)
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
Produkty niewskazane w cukrzycy ciążowej
cukier, miód, dżemy, słodycze, lody na śmietanie, chałwa
tłuste mleko i jego przetwory, śmietana, tłuste żółte sery
majonez
tłuste mięsa i wędliny
pieczywo słodzone
owoce suszone: rodzynki, figi, daktyle, banany, śliwki
słodkie soki, słodzone napoje
kawa naturalna
jogurty i serki owocowe
musztarda, keczup
Tu masz masę przepisów i wogole rady jak postępować przy ciążowej cukrzycy ;)
Zdrówka dla ciebie j maleństwa!!
Jadłam wszystko. Kiszone obniżają cukier. Najpierw to jest loteria. No i dużo warzyw.
Ja nawet nie musiałam jeść kiszonych ogórków, konserwowe wystarczą :)Na chwilę obecną nie jem tylko białych bułek, bo po nich cukier mam ponad 160, jeśli jestem bardzo głodna to dokładam do tego ogórki i cukier nie leci w górę tak drastycznie :)
