Czy też tak macie, ból nóg po nocy? ewelinam |
2012-11-09 23:11
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Od czego taki objaw? Nogi ociężałe, ciężko podnieść.

TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

4

Odpowiedzi

(2012-11-09 23:17:37) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
moniqua
mnie spód stóp boli i ogólnie to kręcę się, bo na jednym boku nie prześpię całej nocy :( za duży brzuch i nacisk na biodra
(2012-11-09 23:29:17) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
eza
słabsze krążenie, bo się nie ruszasz w nocy. Ja rano muszę rozchodzić, rozciągnąć nogi. Mam na to patent: kilka kółek kolanami do środka i na zewnątrz, parę przysiadów, kilka wspięć na palce (tak żeby poczuć że mi się mięśnie trochu podgrzały). Potem chwila rozciągania ( nosem do prostego kolana, achillesy, dwugłowe) i na 3 minuty położyć się z nogami baaardzo wysoko na ścianę. Cała procedura to może 5-7 min i jak ręką odjął :)
(2012-11-10 11:38:53) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
sylwunia1986
Mam to samo.Jak leżę na lewym boku i mnie boli przewracam się na prawy jakoś pomaga .potem na plecy..Lekarz mówił ,że to ucisk na nerw

Podobne pytania