jak się obudzi 6-7 to butla mleka 210ml
potem po drzemce, ok 9/10/11/12 - to zależy kiedy uśnie i jak dlugo śpi - miseczka kaszki
potem po ok 3,5h obiadek
potem owocki albo mleko
i przed snem ok 21 butla kaszki 210ml
2011-05-15 17:44
|
Witajcie! Mam prośbę,czy mogłybyście napisać jak wygląda dzień pod względem jedzenia waszych pociech...Mój synek za 10 dni skończy 10 miesięcy i tak z czystej ciekawości i dla porównania,ile jedzą,co i o jakich porach???Chciałabym porównać z moim schematem żywienia:-)Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam!!!
Odpowiedzi
jak się obudzi 6-7 to butla mleka 210ml
potem po drzemce, ok 9/10/11/12 - to zależy kiedy uśnie i jak dlugo śpi - miseczka kaszki
potem po ok 3,5h obiadek
potem owocki albo mleko
i przed snem ok 21 butla kaszki 210ml
10 je albo kaszkę albo serek typu bieluch lub danonkowo podobny z owocami lub biszkoptami i idzie spać.
Między 13 a 14 zupka
o 15stej je z nami drugie danie(u mnie zazwyczaj lecą drugie dania)
17-18 owoce a jak nie owoce to sok kubuś
19.30 butla mleka z kaszką tak około 230ml
22.00 na spaniu butla mleka z kaszką tak około 210ml-śpi do rana.
róznie je....dziś np....przy wyżynaniu się ząbka (4 wychodzi :P) jadł mniej....czyli:
8:00 120 ml mleka z kaszką
11:00 5 łyżeczek zupki...więcej nie dało rady mu wcisnąć :(
13:00 90ml mleka z kaszką
16:00 2 biszkopty, kawałeczek sernika
18:00180ml mleka z kaszką ...i ok 19:00 poszedł spac...a ok 22 dostanie jeszcze raz butle z kaszka, tylko ciut gęściejszą niż w dzień :)
6-7 mleko
9-10 sniadanie (tosty z szynekczka lub serkiem, platki lub owsianka dla dzieci)
12-13 obiadek (to co my jemy- miesko (miekkie)badz rybka, ziemniaczki lub ryz lub zupka badz marakon z sosem plus warzywka czasem jak marchweka kalafior lubi tez fasolke ;)itd.)
15-16 podwieczorek (czasem butla z mlekiem badz jogurcik i jakis owoc paroweczki itp.)
19 kaszka i tyle (czasem jak malo do jeszcze butla dopija)
oczywiscie do stalych posilkow woda badz soczek do popiscia (słaby zeby nie bylo cukru za duzo)
pomiedzy posilkami czem dostanie chrupka kukurydzianianego albo paluszka badz tym podobne ;)
8h- 195-210ml mleka
12h-obiadek(200g warzyw+owoc)
16h-kompocik+jogurcik
20h-210ml mleka z kaszka
Pozdrawiam
ok 7 rano ok 210ml mleczka z kaszka,
ok 10 150-180ml sinlaca lub kaszka na mleku z owocami,
ok 13-14 duzy słoiczek deserku owocowego,
ok 16-17 200ml obiadek,
ok 19-20 150-180 ml kaszki z mleczkiem .
miedzy posiłkami chrupki, bądz biszkopty, bądż troszke chlebka, i raz dziennie pół jabłka w siteczku do pociumkania
8- 210 kaszki,
11- jogurt z owocami,
15- obiadek,
17- butla z mlekiem, i o
19/20- kaszka 210. Miedzy posiłkami chrupki ciasteczka kawałek bułeczki:)
