(2013-10-22 21:25)
zgłoś nadużycie
śniadanie i obiad plus czasem kolacje a na nią coś na mleku ;) tak jem od zawsze
1. 1 |
2. 2 |
3. 3 |
4. 4 |
5. 5 |
6. 6+ |
śniadanie i obiad plus czasem kolacje a na nią coś na mleku ;) tak jem od zawsze
zależy jak pracuje w jednym tygodniu jedm dwa sniadania ( drugie w pracy ) , a w drugim dwa obiady :) drugi tez w robocie , ogolnie jem duzo a chuda jestem jak patyk .
Podobnie jak ja... jem, jem i jem i coś waga nie drga.... ze 3 lub 4 kg przygarnę, będzie idealnie
i to nie zawsze pełny, ostatnio nie mam wgl apetytu jem raz dziennie góra dwa
Przed ciążą max 2.
staram sie 4 jakies wartosciowe zjesc
Sniadanie, obiad i kolację miedzy 16.30 a 17.30