Witam na samym poczatku Dopiero wczoraj dolaczylam do Waszego portalu wiec mam nadzieje ze sie tu jakos zadomowie :)
Mam pytanie w sprawie Odzywiania. Jestem anorektyczka od ponad 5 lat oczywiscie w czasie ciazy staram sie jesc wszystko i duzo Tylko dla mnie duzo to okolo 1000 kcal dziennie. Probuje zjesc cos wiecej ale poprostu nie miesci sie w zoladku. Ale mnjiejsza o tym moim pytaniem jest jaki jest standart dla kobiet w ciazy jezeli chodzi o jedzenie? Jecie duzo? Czego najwiecej?
Obawiam sie ze za malo jem tak samo jak moj maz. Prosze o porade. Dziekuje i pozdrawiam :)
Niby w ciazy nie je sie ZA DWOJE tylko DLA DWOJGA czyli nie tyle co duzo a wartosciowo,
Starajs ie jesc w maire normalnei a bedzie dobrze zapytajs ie lekarza dokaldnie ebdzie najlepiej a tak to zawsze mneij pod reka jakas przekaske jakis owoc zeby zawsze chodz gryza ugrysc to zawsze cos tam wiecej jest i sie troszke rozpycha zeladek.
ALE JAK MASZ UBEZPIECZENIE TO PRZEICEZ ZA DARMO JEST LEKARZ
nO JAK TAK JEST ZE TY JESZ TYLKO NECTARYNKE I PELNA JESTES TO KIESPKO TROSZECZKE STARAJ SIE CZESCIEJ EJSC MALE ILOSCI NEI JEDZ NECTARYNKI A ZJEDZ ZIEMIACZKOW Z SOSEM I WITAMINY PODSTAWA BO TY WLASNEI NEI DOSTARCZASZ SOBEI ZADNYCH A BYNAJMIEJ BARDZO MALO WITAMINEK BEZ LEKARZA CHYBA SIE NIE OBEJDZIE ALBO IDZ DO APTEKI CHOCIAZ SI EWYPYTAC JAKEIS TANIE WITAMINKI DL AKOBIET W CIAZY
Pieniądze na lekarza nie są potrzebne, ja chodzę na kasę chorych i nie narzekam. Czasami pójdę prywatnie jak mam jakieś wątpliwości.
Jakies podejrzane mi sie to wydaje ,ze od 5 lat masz anoreksje i nie zwalczyłas jej?
Hmm...czyżby kolejna prowokacja?
Probuje coodzienie :) i leczylam sie 2 lat w szpitalu psychiatrycznym :) Wiec to nie zadna prowokacja po prostu chce sie dowiedziec jak Wy sie odzywiacie. Powtarzam tutaj nie mam ZADNEGO wsparcia temat ciazy jest tu ZABRONIONY . Dlatego pisze do Was do kogos kto moze doradzic. Wyleczenie sie z anoreksji jest bardzo trudne.Uwierz mi.
Mam ubezpieczenie i bylam u pary lekarzy a odpowiedz na moja pytania w stylu. 'Wmojej rodzinie sa opoznieni w rozwoju' Odpowiadaja 'Nie szkodzi' 'Jestem anorektyczka i nie za bardzo jem prosze o pomoc' Odpowiadaja 'Teraz musisz jesc' Nie maja czasu. Ze musze jesc to wiem i sama.Tu mozna sie posrac zanim sie dojdzie do jakiegokolwiek lekarza. Nie mam sil z nimi wszystkimi i z tymi badaniami!! . Ale dziekuje za porady
pozdrawiamAnmoreksja sama w sobie nie jest nie bezpieczna do momentu, kiedy np nie wspolgra z bulimia.Jesli jesz ile potrzebujesz to mysle, ze jest ok.W Twoim przypadku jest o tyle ciezko,ze anoreksja to choroba i mozesz sama sobie zaprzeczac,ze juz nie mozesz,a tak naprawde twoj organizm wysyla calkiem inne sygnaly.
Na Twoim miejscu jadlabym chociaz poczatkowo 3 posilki dziennie i w miare mozliwosci (od okolo 4 do max 6 mca) staralabym sie jest 5 posilkow dziennie.Nie mowie oczywiscie o 3 brzoskwiniach a jakis w miare zroznicowanychj i solidniejszych posilkow.Niech to bedzie np salatka owocowa na sniadanie,zupa na obiad i salatka warzywna na kolacje,ale niech bedzie bo znajduja sie w tych wszystkich w/w "potrawach"niezbedne skladniki do prawidlowego rozwoju plodu.Z czasem musisz to zwiekszyc bo dziecko bedzie wiecej potrzebowalo, a jak zapewne wiesz w miare swoich plodowych mozliwosci dziecie wyssa z ciebie wszystko czego potrzebuje,tak wiec uzupelnianie tego jest zwyczajnie nie zbedne.Musisz sie zmusic,nie dla siebie,ale dla dziecka.
