Zosia kończy jutro 9 miesięcy :)
Komentarze: 1Nasza mała Królewna już jutro kończy 9 miesięcy... Jak ten czas szybko leci. Nie mogę się nadziwić jak na nią patrzę jak bardzo się zmienia. Ma... Czytaj dalej »
Po tym jak mąż w złości powiedział mi, że o siebie nie dbam i nie odchudzam się po ciąży postanowiłąm wziąć się za siebie.
I tak: dieta max 1000 kcal, ale głównie jem mniej, ćwiczenia - nie żadne tam skalpele i inne tylko zwykłą skakanka + mix ćwiczeń Chodakowskiej i Mel B (znam je prawie na pamięć z czasów kiedy próbowałam schudnąć, ale się poddałam). JA ćwiczę kiedy mam czas i ochotę oraz tyle ile sil mi starcza, dlatego nie skupiam się na gotowym programie treningowym. Moja mama odchudzałą się jakieś 15 lat temu i wtedy nie było jeszcze chodakowskiej a przy pomocy diety i swoich wymyślonych, prostych ćwiczeń schudła ponad 15 kg. Więc dlaczego mi ma się nie udać :)
A teraz efekty pierwszego tygodnia:
waga: - 4 kg
klatka piersiowa: - 2cm
talia: - 4 cm
biodra: - 2 cm
uda: - 2 cm
pas: - 5 cm
łydka: - 1 cm
Jestem z siebie dumna i mam ochotę na jeszcze :)
Pozostałe wpisy
Mam już dość...
Komentarze: 3Dziś powiedziałam dość mojemu M. Wiem, że mnie kocha i wogóle, ale ostatnio nie ma czasu okazać mi czułości. Robi to tylko wtedy kiedy zrobię awanturę... Czytaj dalej »
"50 twarzy Greya" receptą na nudę w małżeństwie?
Komentarze: 9Zacznę od tego, że dopiero teraz udało mi się przeczytać tą książkę. Jak zaczęłam to stwierdziłam, że te wszystkie cudowne opinie są na... Czytaj dalej »
Wczoraj Zosia miała równe 6 tygodni...
Komentarze: 0Wczoraj Zosia miała równe 6 tygodni i mi skończył się tym samym okres połogu. Mała jest super. Grzeczna, pieknie się uśmiecha, reaguje na mój... Czytaj dalej »
A oto moja Zosia
Komentarze: 6Mamy za sobą kilka dni życia Zosi i narazie nie narzekamy. Ładnie pije mleczko z piersi mamusi, ładnie przesypia i wogóle nie boi się kąpieli. Starsza córka jest... Czytaj dalej »
cd o córci :)
Komentarze: 0Wczoraj byłam tak podekscytowana tym, że jestem już w domu, ze pisząc notę o tym, że urodziłam zaomniałąm napisać, dlaczego Zosia dostała 9 a nie 10 pkt.... Czytaj dalej »
Urodziłam :)
Komentarze: 3019.04.2013 o godzinie 10:40 przyszła na świat moja druga córeczka Zosia :) Dostała 9 pkt. I tak z majówki stałam się kwietniówką :) Wszystko... Czytaj dalej »
Ostatnia prosta :)
Komentarze: 0No to zaczeliśmy ostatni miesiąc. Teraz tylko czekać. Torba spakowana, wyprawka gotowa :) Już nie mogę się doczekać. Tym bardziej, że jest mi coraz trudniej wszystko... Czytaj dalej »
cd zakupów :)
Komentarze: 2Dziś mogę śmiało powiedzieć, ze zakończyłam zakupy dla Malutkiej. Mąż odebrał ze sklepu wózek. Wiem, ze zostało mi jeszcze troche czasu, ale... Czytaj dalej »
