a czy masz skurcze??
ja w dzien z kopytkami do gory lezalam. pomagalo
2010-04-14 12:31
|
Witam:) od kilku dni nie mogę w nocy spać gdyż tak mnie nogi bolą. Najgorzej jest nad ranem, gdyż wiercę się jak opentana:) nie mogąc znaleść wygodnej pozycji. Proszę o jakieś porady jak mogę załagodzić ten ból i przespać noc ( póki jeszcze mogę:))
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
ja sie kładłam na boczku, zazwyczaj prawym bo tak mi było wygodnie i mając podkurczone obie nogi, lewą kładłam na duuuużej poduszce (moze to byc zwiniety koc lub kołdra), i tak z poduszką miedzy nogami zasypiałam. Nic mnie wtedy nie ciągneło i nie dretwiały mi nogi.
