(2013-04-18 10:18)
zgłoś nadużycie
Ja przed ciążą ćwiczyłam z płytką Turbo- w ciągu 5 powtórzeń(po 3 dni w tygodniu) schudłam 1.5kg
Odpowiedzi
1. tak i widze efekty |
2. tak ale nie widze efektow |
3. nie, nie interesuje mnie to |
4. nie, akceptuje sie taka jaka jestem |
Komentarze
Wyświetlono: 1 - 5 z 5.
(2013-04-18 10:39)
zgłoś nadużycie
cwiczylam ;) ale raz na jakis czas;)
(2013-04-18 10:46)
zgłoś nadużycie
Tak, ale akceptuje siebie taką jaka jestem;) Tak naprawdę ciężko mówić o efektach po tych konkretnych ćwiczeniach bo raz w tygodniu tylko ćwiczę z nią, raz chodzę na ABT i codziennie rower na zmianę z bieganiem wieczorem. Moja koleżanka ćwiczy co drugi dzień z Chodakowską i jej ciało zmieniło się baaardzo więc na pewno są efekty.
(2013-04-18 10:58)
zgłoś nadużycie
http://40tygodni.pl/madziara135/blog/21267,12-dzien-z-Weiderem-i-dieta-od-stycznia-oto-efekty.html
(2013-04-18 22:20)
zgłoś nadużycie
i zapraszam :) http://40tygodni.pl/kluby/628,0,Cwiczymy-z-Ewa-Chodakowska,profil.html
