ile po porodzie można zacząć intensywne ćwiczenia? minka92 |
2012-11-22 14:12
|
38 tydzień ciąży
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

od zawsze byłam wysportowana i jak już ćwiczyłam to uwielbiałam robić to intensywnie i regularnie , nie tak że jeden dzień a na drugi już mi się nie chciało tylko regularnie ! i zastanawiam się kiedy po porodzie mogę już porządnie zacząć ćwiczenia ?
jak było u was ?

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

9

Odpowiedzi

(2012-11-22 14:15:11) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
krysiula
wszystko zależy od Twojego samopoczucia. Ja 8 tygodni po porodzie nawet nie byłam wstanie siedzieć jeszcze na tyłku.
(2012-11-22 14:17:11) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
poducha
jak lekarz pozwoli
(2012-11-22 14:17:47) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
minka92
wszystko zależy od Twojego samopoczucia. Ja 8 tygodni po porodzie nawet nie byłam wstanie siedzieć jeszcze na tyłku.
współczuję ! :( mam nadzieję że ze mną będzie inaczej bo jak by nie było to 8 tygodni to kupa czasu.
(2012-11-22 14:19:04) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dajana
a ja po porodzie po 9 tyg zaczełam cwiczenia ale oczywiście stopniowo i coraz intensywniej a teraz po 19 tyg po porodzie nie czuje ze byłam w ciąży wracam do formy i czuje sie świetnie :) tak więc powodzenia i życzę szybkiego powrotu do formy :)
(2012-11-22 14:33:33) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
krysiula
wszystko zależy od Twojego samopoczucia. Ja 8 tygodni po porodzie nawet nie byłam wstanie siedzieć jeszcze na tyłku.
współczuję ! :( mam nadzieję że ze mną będzie inaczej bo jak by nie było to 8 tygodni to kupa czasu.
No niestety, musieli mnie wyjątkowo mocno rozciąć bo inaczej by nie wyciągnęli córki, miałam 23szwy, dlatego tak długo. Niektóre kobiety nawet po nacięciu jak mają 2-5 szwów siedzą już po trzech dniach, u mnie niestety było to niemożliwe. Byłam bardzo nieszczęśliwa, że nie mogę usiąść jak należy.
(2012-11-22 15:28:47) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dominika0209
wszystko zależy od Twojego samopoczucia. Ja 8 tygodni po porodzie nawet nie byłam wstanie siedzieć jeszcze na tyłku.
współczuję ! :( mam nadzieję że ze mną będzie inaczej bo jak by nie było to 8 tygodni to kupa czasu.
przy dziecku ,dosyć się nagimnastykujesz :)
(2012-11-22 15:55:46) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
natinl
wszystko zależy od Twojego samopoczucia. Ja 8 tygodni po porodzie nawet nie byłam wstanie siedzieć jeszcze na tyłku.
współczuję ! :( mam nadzieję że ze mną będzie inaczej bo jak by nie było to 8 tygodni to kupa czasu.
Życzę, zebys przy dziecku znalazla czas na regularne i intensywne cwiczenia :
(2012-11-22 16:19:27) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
paula31
Myślę że po 6tygodniach od porodu oczywiście jak będzie wszystko ok, bo to czas połogu i wszystko w środku musi dojść do siebie. Ja czułam się po tygodniu świetnie ale to nie znaczy że wszystko w środku wróciło do normy.
(2012-11-22 16:45:04) cytuj
Gość
Ciekawa jestem tylko ,kiedy na to znajdziesz czas.
Tez mialam wielkie plany co do mojego czasu 'po porodzie' i co? I gowno. Nawet na internet nie dane mi wejsc przez wiekszosc czasu :)

Podobne pytania