Odpowiedzi
Jedz różnorodnie i zdrowo. Pij najlepiej wodę i w ogóle dużo pij. Ale nie przesadzaj z dietą, bo musisz jesc wartosciowo, tresciwie i roznie, zeby mleko bylo bogate w witaminy i minerały ;)
Jesli jadlas cos w ciazy, to prawdopodobnie Maluch to zna i nie bedzie mial problemow ze strwieniem mleczka po tym.
Po prostu jedz z glową. Najlepiej poczatkowo sie ogranicaj chociaz trochę, a potem, jesli bardzo chcesz np. zjesc gołąbki, to sprobuj mniejsza porcje niz zawsze i obserwuj dziecko. Czy go nie boli brzuszek lub czy nie ma wysypki i wtedy ewentualnie to odstaw lub ogranicz.
Pozdrawiam ;)