Czyli jak rozumiem nie dali ci rozpiski ile posiłków i ile WW masz jeść dziennie?
Ketony:ich obecność w moczu skazuje,że twój organizm głoduje i,że dieta wymaga modifikacji. lub,że twoja cukrzyca jest nieodpowiednio leczona. Dlaczego głoduje?Bo za mało węglowodanów lub nie zjadłaś pózniej kolacji(ja mam taka zaplanowana na 22 i jeszcze musze dojeść tak koło 3 w nocy)
Mozna je mierzyć specjalnymi paskami Keto-Diastix i są też oznaczone w badaniu ogólnym moczu.