nocne skurcze w łydkach doprowadzają mnie do łez monialisia |
2012-07-13 08:27
|
36 tydzień ciąży
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Dziewczyny, jak sobie radzić z tymi skurczami w łydkach? masaże nic nie pomagają, złapie skurcz puści, bo rozmasowałam mięsień i następny za kilka sekund i tak seriami w ciągu całej nocy, raz jedna raz druga łydka, czasem dwie na raz (wtedy aż do łez)... Czy to jest normalne w 36. tygodniu?

0
0
 Szczegóły
TAGI

łydki

  

skurcze

  

10

Odpowiedzi

(2012-07-13 08:40:31) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mila1988
mnie też łapały skurcze łydek co noc.. az potrafiłam krzyknąć z bólu i obudzić męza..
tydzień łykałam magnez (2tabl dziennie) i już mam spokój ;-)
(2012-07-13 08:46:14) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ankak
kup asparagin mi lekarka kazała sobie kupić biorę dwa razy dziennie ,jak zapomnę to też mnie łapią .bardzo pomaga jak już złapie to nie masować tylko palce stóp przyciągnąć wysoko w góre tak jakbyś chciała stanąć na pięcie ,w ten sposób rozciągasz mięsień
(2012-07-13 08:51:50) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
tofinka
niedawno na forum ktoras napisala, ze magnez mozna brac chyab tylko do 34 tyg ciazy bo chyba opoznia skurcze porodowe, wiec chyba magnezu nie mozesz...ale ten drugi lek na litere A chyba tak:)
(2012-07-13 09:14:19) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
tatanica84
rób sobie chłodne natryski na łydki i poproś w aptece o żel do nóg dla ciężarnych, jest kilka, mi LIOVEN troszke pomagał a najbardziej Lioton 1000 ale zapytaj czy możesz.
(2012-07-13 09:22:16) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
magdalenab
hej, ja miałam to samo, oprócz magnezu który biorę 3x po 2tabletki tzn aspargin do tego biorę cyclo3Fort 2x dziennie rano i na noc ulga jak cholera, ja nie mogłam chodzić a teraz jest okey, poolecił mi to mój gin, kupisz bez recepty, trzymaj się pozdrawiam
(2012-07-13 09:34:37) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mila1988
niedawno na forum ktoras napisala, ze magnez mozna brac chyab tylko do 34 tyg ciazy bo chyba opoznia skurcze porodowe, wiec chyba magnezu nie mozesz...ale ten drugi lek na litere A chyba tak:)
Aspargin to też magnez tzn ma taki składnik aktywny... bo skurcze biorą się z jego niedoboru.

monialisia wcinaj dużo bananów i pomidorów (magnez+potas):)
właśnie! moje drogie nie zapominajmy że skurcze to nie tylko niedobór magnezu ale i potasu... :)
(2012-07-13 09:55:14 - edytowano 2012-07-13 09:55:57) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
doloris
Ja lykam asparagin i magnez nieraz nawet 2 tabletki pod wieczor. W dni ktore nie zapomne lyknac nie mam skurczy jak odpuszcze sobie 1-2 dni to mam w noc skurcze. Biore Magnez z witamina b6

Podobne pytania