jestem fizjoterapeuta i powiem tak nozek cwiczyc nie trzeba chyba ze cos jest nie tak. W pierwszych okresach wazne sa stopy aby nie schodziły sie do środka i bioderka. Podczas przewijania nalezy robic kółeczka w stawach biordowych czyli zginamy nozke w kolanie i wykonujemy kółekaczka lapiac przy biodrze i na zmiane raz jedna nozka potem druga:) sama stosowałam u synka i juz na drugiej wizycie w poradni bioderka i stópki byly na 6 wiec polecam napewno nie zaszkodzi
(2012-10-24 20:48:10)
cytuj
jestem fizjoterapeuta i powiem tak nozek cwiczyc nie trzeba chyba ze cos jest nie tak. W pierwszych okresach wazne sa stopy aby nie schodziły sie do środka i bioderka. Podczas przewijania nalezy robic kółeczka w stawach biordowych czyli zginamy nozke w kolanie i wykonujemy kółekaczka lapiac przy biodrze i na zmiane raz jedna nozka potem druga:) sama stosowałam u synka i juz na drugiej wizycie w poradni bioderka i stópki byly na 6 wiec polecam napewno nie zaszkodzi
Ja uwazam ze bioderka od czasu do czasu nie zaszkodzi poćwiczyc. moja mama cwiczyla mi mojej siostrze i bratu i dzieki temu mamy wszyscy zgrabne i zdrowe nogi. ja jak przewijam swojego synka to gimnastykuje go tak profilaktycznie i chodzimy na basen :)
(2012-10-24 21:22:39)
cytuj