![](http://www.suwaczek.pl/cache/c18830c302.png?html)
2011-05-09 09:37
|
No jak wy to cholera jasna robicie :P ja mam chyba za słabą wole...;/ Od dzisiaj zaczynam tak już na bank! Powiedzcie mi jakie macie sukcesy w odchudzaniu i jak je osiągnęłyście. Kiedyś byłam na dukanie, schudłam ale boję się powrócić, bo podobno to jest bardzo zła dieta....
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
![](http://www.suwaczek.pl/cache/c18830c302.png?html)
![](http://www.suwaczek.pl/cache/c18830c302.png?html)
![](http://www.suwaczek.pl/cache/85bb00d2f0.png)
![](http://www.suwaczek.pl/cache/85bb00d2f0.png)
Wam dziewczyny dziekuje :)
![](http://www.suwaczki.com/tickers/7a4akrhm1qavoppp.png)
![](http://img.20dollars2surf.com/ban_pl_72890_457102.gif)
najpierw byłam na dukanie, dieta super choc ciezko bylo wytrzymac w te bialkowe dni bo np za miesiem nie przepadam ale jakoś dałam rade. teraz stosuje diete MŻ :) chociaż jesli jest jakas fajna okazja, czy mam ochote na pyszny kaloryczny obiad to sobie go nie odmawiam.
w ciazy przytyłam ok pietnascie kg, dziesiec zeszlo odrazu po porodzie :) 5 jakos zeszlo z czasem, do tego dorzucilam jeszcze jakies 6 na dukanie i jestem happy :)
![](http://www.suwaczki.com/tickers/km5szbmha1erjk8o.png)
Tak to już jest-schudnąć jest łatwiej niż p[otem utrzymać wagę. Od dziś znowu biorę się za siebie! A wieczorem basen :) Pierwszy raz tego odchudzania :)
![](http://www.suwaczki.com/tickers/211xwn152y2cs3wt.png)