Moja mała ma 5,5 miesiaca i chciałabym jej sama cos ugotowac?Tylko nie wiem zabardzo co i jak i co jej moge sama upichcic.To ze ziemniaka z marchewka to wiem ;) ale myslałam np o rosołku albo o piersi z kurczaka tylko jak to zrobic?Moze macie spr dania juz. Dzieki. ;)
Odpowiedzi
Co do żywienia będę się kierować świetną książką- żywienie niemowląt i dzieci starszych. Sabiny Witkowskiej wyd. Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich. jest tam mnóstwo świetnych przepisów dla takich maluchów. Bracia i bratowe wykarmili swoich chłopców potrawami z tej książki, maluchy są zdrowe, więc przepisy są sprawdzone.
W piątym miesiącu można wprowadzić już żółtko jaja kurzego, żeby uniknąć późniejszej alergii. można podać 1/2 żółtka z zupką jarzynową- buraczek, ziemniak, marchewka, kalarepka, groszek, cukinia ugotowane. Takim małym dzieciom można zupkę okrasić masłem. Nie podaje się żółtka częściej niż 1/2 raz na 3-4 dni. w 7-8 miesiącu dzieci bez alergii mogą jeść jedno żółtko dziennie. Zupkę jarzynową- gotujesz sam wywar warzywny- jeszcze bez mięsa i trzesz.
Pozatym można już podać małej Kaszę mannę na pełnym mleku podawaną przez smoczek i gęstą- na łyżeczce.