Schudnij 10kg w 2 tygodnie bez ćwiczeń !! mi się udało :) sturboplex2 |
2012-02-16 10:31
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Drogie mamusie podczas ciąży przytyłam 22 kg. 2 miesiące temu urodziłam syna waga mi niestety została. Postanowiłam coś z sobą zrobić. Na fitness czy siłownie nie pozwalał mi czas więc postanowiłam spróbować diety kopenhaskiej. Trwa ona 13 dni, już 10 dni mam za sobą i bez większego wysiłku schudłam już 10 kg. Dlaczego akurat ją wybrałam? Bo dawniej też ją stosowałam schudłam wtedy 8 kg bez efektu jojo. Dlatego gorąco polecam dla mam, które chcą zrzucić zbędne kilogramy:) Dieta jest rygorystyczna i można się jej poddać raz na dwa lata, ale naprawdę warto!!!!!!!

2
1
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

28

Odpowiedzi

(2012-02-16 12:20:27) cytuj
Gość
Stosowałam ja dwa razy i powiem tak: Dla osób, które chcą szybko schudnąć i nigdy jej nie stosowały może być godna polecenia,pod jednym warunkiem! Trzeba sobie uświadomić, że jest to dieta niezdrowa, drakońska a efekt jojo jest po niej dramatyczny! Więc po dwóch tygodniach głodówki nie wolno przekraczać 1500-1800 kcal. Nie radzę stosować jej drugi raz bo jest nieskuteczna. Organizm ma pamięć! Już po pierwszej porannej, czarnej kawie z cukrem (dla osób, które zaczynają dzień inaczej oczywiście) zwalnia metabolizm! Organizm dobrze pamięta co go czeka, więc odkłada ile może i spala energię bardzo powoli.
(2012-02-16 12:28:50) cytuj
Gość
Znam tą dziete OD PODSZEWKI...
fakt schudłam szybko,ale ile potem konsekfencji było:/
(2012-02-16 13:50:14) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ironia
Gratuluję!!! ale interesuje mnie jak wygląda twoje ciało a właściwie brzuch , piersi , ramiona ? nie są obwisłe? taki spadek wagi w tak krótkim czasie na pewno zostawił jakieś ślady.
(2012-02-16 14:27:22) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
pepe
po co sobie zdrowie niszczyc... najwazniejsze jest to zeby jesc z glowa! 5 malych posilkow, zero slodyczy pieczywa i weglowodanow.
(2012-02-16 17:14:35) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
veronika
Efekt jojo gwarantowany...tyje się wiecej niz udalo się schudnąć ;///
(2012-02-16 17:51:28) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ewaizuza
Jak chcesz się dobić, idź na dietę.

Zaje*iste śniadanie: czarna herbata i kostka cukru.

Dalej nawet nie czytam. Nie jedzcie nic, schudniecie 10 kg w tydzien...

10kg na miesiąc to jest masakra, a co dopiero na 2 tygodnie....

Jakieś niemądre...
(2012-02-16 22:44:26) cytuj
Gość
Moja przyjaciółka ją stosowała. Podeszła do tematu bardzo serio, po tygodniu ledwo żywa chodziła do pracy, po 2 tygodniach mdlała wchodząc po schodach na piętro w swoim domu. Raz spadła z tych schodów, tak się potłukła, że miała siniaka na całe plecy i ramiona. Efekt? schudła 10 kg. Ale w ciągu miesiąca przytyła 12. Poczytajcie sobie o tej diecie, efekt jojo murowany, bo ona wyniszcza organizm, a on potem magazynuje wszystko. I zamiast testować na sobie diety, idźcie do dietetyka na jedno spotkanie i poproście o zbilansowanie diety. Niech wam określi BMI, zapotrzebowanie kaloryczne i normę, jaką musicie osiągnąć, żeby zrzucić parę kilo. Tylko dietetyk!!

Podobne pytania