
Odpowiedzi

a czasem, zwłaszcza kiedy jest mega gorąco, wychodzimy po południu, kiedy mija największy skwar i spacerujemy w okolicach 17-19 godziny.


dla mnie nie ma znaczenia pora.


Jak moja córeczka była mała wychodziłam z nią tak na 3-4 godzinki w zależności od pogody. W zimie były to krótkie spacery ale około 2 godzin.
Teraz przy tych upałach wychodzę z samego rana czyli gdzieś koło 9:00-10:00 wracam na 12:00 i kładę ją spać. potem kiedy się obudzi czyli tak o 15:00 góra 17:00 w zalezości jak długo śpi to wychodze z nią i jestem do 19:00. także w upalne dni jak jest ciepło spacery to dla dziecka rewelacyjna sprawa. Odsłaniaj dziecko na słońce. Naturalna witamina D to podstawa. Sama też o to dbaj. Niedawno powiedział mi to lekarz.
