
ja wodę mineralną litrami ;)bo nic innego mi nie smakuje wszystko jest za słodkie, a może są jakieś herbaty dla cięzarnych? jeszcze chwilka przyjdzie jesień... i co wtedy???
Odpowiedzi

Pilam... duzo, duzo za malo wody... :) czego wynikiem bylo bialko w moczu i odwodnienie w chwili, gdy stawilam sie do porodu.
Nie lubie wody i tyle... :) Jak probowalam sie zmusic, zeby ja pic, to na koniec dnia bylo to z pol litra. Duzo, duzo za malo. Wg zalecen lekarki mialo tego byc ok. 3 litry.
Oprocz tego pilam herbaty: zielona, czerwona, bialo; kombuche; od czasu do czasu cole, sok jablkowy z gazowana woda mineralna... i kawa, ok.2-3 filizanki dziennie.
Wiem... szczyt zdrowego odzywiania to nie byl... ;)


woda najlepsza niegazowana i herbata zwykła bez cukru
