Moja gin jak zobaczyła moje wyniki krwi (takie mocne ukrwienie miałam ;-)) to od razu zapytała czy przed ciążą uprawiałam jakiś sport.
Mówi, że często bardzo dobre wyniki mają kobiety, które coś wcześniej trenowały i z ciekawości zawsze o to pyta.
I faktycznie - ja przed zamym zajściem zwięszyłam ilość i długość moich sesji na siłowni.
Dobra rada dla tych które zamierzają zajść w ciąże a boją sie anemii - zacznijcie coś trenować (wystarczy miesiąc, dwa przed) a wyniki znacznie się poprawią ;-)
A jaką masz hemoglobinę?
Ja mam anemię od roku, a w ciąży to jeszcze gorzej. Nic mi nie pomagało a po żelazie doustnymm wymiotowałam. Właśnie wyszłam dzisiaj ze szpitala po 23 dniach pobytu. Miałam tam zastrzyki z żelaza. Przez pierwsze półtora tygodnia nic nie pomagały, hemoglobina leciała w dół. Lekarze kazali mi odstawić witaminy: feminatal, wit. B compositum, magnezin, potas, wapno bo niektóre z nich konkurują z żelazem i mogą utrudniac jego wchłanianie. Pomogło, po 5 dniach hemoglobina wzrosła do 10 więc mnie wypisali ;) A tak w ogóle to zastrzyki z żelaza nie działają od razu na pstryk więc liczę na to, że za tydzień jak zrobię badania to będzie jeszcze lepiej.
