i biodra też, niby mniej niz jakis czas temu, ale nadal ;/

tak mnie boli,że chodze na rehabilitacje;/ i musze chodzic dodatkowo w pasie ortopedycznym;/

Moja udręka :(

boli boli,chodze na rehabilitacje..rehabilitantka daje mi co wizyte nowy zestaw cwiczen. Pomagaja masaze i cwiczenia wiec bol stopniowo maleje ale gdy mam dluzsza przerwe w masazach i cwiczeniu(z lenistwa np) to pobolewa mocniej

Mnie i bez ciąży nakur***

Taak...w ciąży zaczął, a po ciąży jest jeszcze gorzej. W butach na obcasie długo nie mogę chodzić, a i jak chcę ćwiczyć czy biegać to już w ogóle masakra...