Ja mam taki duzy apetyt przy karmieniu piersia, ze zastanawiam sie czy uwazac I liczyc calorie czy po prostu jesc ile mi organizm mowi?
ze mnie karmienie piersia przez pierwsze 5 miesiace sciagnelo najwiecej(wylaczne karmienie piersia) jakies 15kG
ale nie ma co przesadzac z jedzenie;)
a no i kazdy organizm jest inny.
jak na razie 2 kg.....
Karmiłam tylko miesiąc , w ciąży przytyłam 22 kg, wszystko spadło w ciągu 3 tyg od porodu
tak, ale dietę przy karmieniu akurat miałam przymusową (bo małego po wszystkim wysypywało), więc nie wiem jak odpowiedzieć...
Nie staram sie schudnac. Na szczescie 2 tyg po porodzie moja waga jest taka jak przed ciaza. Raczej mam obawy ze z takim apetytem tej wagi nie bede mogla utrzymac.
3 tygodnie po porodzie ważyłam mniej niż przed porodem. Jem dużo zwłaszcza wieczorami się napycham (duży apetyt) waga stoi w miejscu :)
kamila1183 - dobra odpowiedź:) Nie można się głodzić, ale można pomyśleć CO się je. Ja schudłam bez diety, ale też nie przesadzałam ze słodyczami i dużo sparecowałam.
Ja karmię tlyko piersią i jem dużo :P nie patrzę na to ;p odmawiam sobie tlyko czekolady i fast foodów ale to ze względu na małego ;p
i po 2 miesiącach schudłam 15 kg więc do stracenia tylko 2 :P
