Hej jestem już pod koniec 8 miesiąca i mieszkam nad morzem. Nie mogę w upalne dni się pochamowac i lecę na plażę. Wiem, że opalanie jest niekorzystne w ciąży więc gdy siedzę przodem do słońca zawsze mam założoną bluzkę zakrywającą brzuch. Plecy i nogi opalam normalnie. Na plaży nie siedzę dłużej niż 3 godziny i zawsze po 12 tej oraz robię sobie przerwy czyli nie chodzę dzień po dniu tylko miej więcej 2 razy w tygodniu. Ogólnie mam dośc ciemną karnację i słońce łapie mnie momentalnie. Po zwykłym spacerze potrafie miec odznaczone jaśniejsze miejsca od butów i ubrań. Słyszałam też że po opalaniu w ciaży można miec potem białe plamy na skórze które juz nie zejdą. A wy jak w ogóle nie wychodzicie na słońce czy poprostu całe sie zakrywacie, a może też czasem się wyłożycie pod słoneczkiem??
Odpowiedzi
Warto tez chronic skore kremami z filtrem, bo opalajac sie w ciazy mozna nabawic sie brazowych plam na skorze (ostuda ciezarnych), ktore moga nam juz tak zostac.
Ja ogolnie nie unikam slonca. Wiadomo, na dwor trzeba wyjsc i nie da sie slonca uniknac, jezeli upaly sa od rana do wieczora, ale tez sie specjalnie nie opalam.