ODSZEDL CZOP I NA PORODOWKE BOL NAPRAWDE SIE ZAPOMINA GDY KLADA MALENSTWO NA BRZUCHU..SAMA NIE WIERZYLAM JAK TO SLYSZALAM DOPUKI SIE NIE PRZEKONALAM DASZ RADE POWODZENIA
2011-09-25 07:06
|
Odpowiedzi
ODSZEDL CZOP I NA PORODOWKE BOL NAPRAWDE SIE ZAPOMINA GDY KLADA MALENSTWO NA BRZUCHU..SAMA NIE WIERZYLAM JAK TO SLYSZALAM DOPUKI SIE NIE PRZEKONALAM DASZ RADE POWODZENIA
Ja poradziłam sobie tak, że skupiłam się na sobie, słuchałam poleceń położnej, pokazała mi co mam robić i to robiłam. Podczas skurczy oddychałam, nie krzyczałam żeby nie tracic niepotrzebnie energii, tylko oddechy. Tyle że szybko poszło bo w 30 min zrobiło się z 4 cm rozwarcia do 10 cm. Potem już z górki :)