Powidzcie mi jaka woda mineralna jest lepsza do picia w ciazy?? Juz czytalam rozne wiec juz sama nie wiem.Jedne kobiety pija gazowana a drugie niegazowana,doradzcie ktora jest lepsza??
Odpowiedzi
Dziewczyny, na pewno jak chce sie pić to najlepiej jest się napić wody- zwykłej czystej wody (nie soki i tym bardziej inne napoje, także te wody smakowe). Soku nie powinno się pić w ciąży więcej niż 2 szklanki dziennie (chyba to samo dotyczy okresu karmienia). Jeśli coś jest słodkie (bo ma cukier dosypany, albo naturalnie występujący w owocach, to choćby się tego wypiło nie wiem ile, to i tak będzie się chciało pić - przynajmniej na mnie tak to działa. Wybór gazowana niegazowana podobno jest kwestią gustu, ale gaz rozciąga ścianki żołądka, na pewno powinno się pić gazowanych, jak ma się problemy z żołądkiem.
http://swiatmatki.pl/