Witam kochane.Szukam ratunku bo nie wytrzymuje psychicznie..Nie ma dla mnie nic gorszego niż noc, niż sen..Mój synek pozwala mi tak naprawde spać w jednej pozycji :(.Nie dojść, że tylko na lewym boku to jeszcze z nogami podkulonymi i głowa do przodu ;/.Wtedy w moim brzuszku panuje cisza :).Wielokrotnie już budiłam się z płaczem bo albo jestem zdrętwiała, albo obolała czy w ogóle nie jestem w stanie zamknąć oczu.Efekt jest taki, że sypiam na dobe max 6h!
A jak wygląda to u was?Co robicie aby spać wygodnie?
Ps Te specjalne poduszki dla kobiet w ciąży wg mnie są do niczego.
Odpowiedzi
a co do dretwienia jak zbyt dlugo spie na jednym boku to dretwieje mi bioderko ;/
czasami sie nastekam w nocy jak stara malenka :)
O jak ja wam zazdroszce :).Mam tę sama poduszke i niestety nie jestem nia tak zachwycona :(.Może własnie dlatego, że najbardziej bolą mnie biodra.Pozycja w jakiej leże musi byc idealnie wyprofilowana i tylko jedna.Rano jak wstaje to dosłownie ze łzami w oc zach bo noga i biodrem ruszyc nie moge...Zdarza się nawet, że z krzykiem wstaje w środku nocy tylko po to, zeby chwileczke postac!!
Sposób jaki obrałam, żeby zasnąc to po prostu wymeczenie sie...siedzę dotąd, az oczy mi sie same nie zaczynaja zamykać (zdarza się, że jest to 2,3 czasem nawet przed 5 rano), wtedy przesypiam w ciągu kilka godzin i budz mnie pęcherz, a potem zasnąć nie moge bo juz mnie wszystko boli...
I tak w koło macieju..