Sprawdzony sposób na schudnięcie po ciąży. Macie taki? «konto zablokowane» |
2011-11-11 22:53
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Jestem 5miesięcy po porodzie, nadal nie odpuchłam w 100% bo obrączki nawet nie mogę założyć, ani butów z ubiegłego roku! W ciąży miałam ogromne obrzęki nóg! Mój gin mówi, że mam czekać, ale ile?Zostało mi 5kg do zrzucenia! Macie jakieś sposoby na zrzucenie oponki po ciąży, bo właśnie ona mi została?!

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

9

Odpowiedzi

(2011-11-11 23:25:12) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
wmisiag
ja też chcę pozbyć się oponki:)jestem ponad trzy miesiące po porodzie i od dziś zaczęłam ćwiczyć szóstkę Weidera(działa-siostra ćwiczyła i efekty były już po 2 tygodniach.) więc jeśli jesteś cierpliwa i wytrwała to ćwicz. ja dodatkowo kupiłam sobie TWISTER i ćwicze też na nim:))
(2011-11-12 00:00:41) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
gosiaiemi
Co do pytania, to wystarczy tylko chciec, ale ciagle cos wazniejszego mam na glowie ;) hehe
Wydaje mi sie ze najlepsze sa brzuszki i inne cwiczenia na brzuch (na youtube jest masa filmow z ciekawymi cwiczeniami), rowniez A6W robi robote ;)

A ja sie tak zbieram i zbieram.... Jutro... ;)
(2011-11-12 07:32:29) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
asiorek866
do roslina24..na przytycie najlepsza jest megalia to jest takie mleczko moja mama je brala i przytyla 10kg bo po chemii strasznie schudla kolezanka brala i tez udalo jej sie przytyc.
ps.co do schudniecia nalezy pic duzo wody cwiczyc brzuszki,przysiady wymachy nog 3razy dziennie po 20min. nie jesc slodkiego
(2011-11-12 08:27:42) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
bethinka16
jeśli karmisz piersią pamiętaj żeby nie szaleć bo kwas z mięśni, (jeśli wystąpią zakwasy) może mieć wpływ na mleko i dziecko boleć brzuszek:)
(2011-11-12 09:57:13) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
asiorek866
tak megalia jest na recepte i nie wiem czy zwykly lekarz ci to moze przepisac mojej mamie wypisywal onkolog. Zapytac sie mozesz nic sie nie stanie a moze poleci ci cos innego:)
(2011-11-12 23:15:07) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mousi
Moj sposob:
zdrowa dobrze zbilansowana dieta, staly rytm dnia,stale pory i porcje posilkow, picie duzej ilosci wody, spacery, regularne cwiczenia chocby 2razy w tygodniu, nie podjadanie slodyczy i karmienie cycem malenstwa na zadanie :)
(2012-02-09 15:02:32) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
milena27
ja jestem już prawie 4 miesiące po porodzie i schudłam 6 kg wiem że muszę się jeszcze pozbyć drugie tyle żeby wrócić do dawnej wagi ale niestety nie mam jakiś skutecznych ćwiczeń na schudnieńcie może któraś z was by mi jakieś poleciła??

Podobne pytania