Hmm poza tym w owocach jest dużo cukrów ;/
No chyba,że chodzi Ci o cukier w słodyczach ;D ??
Organizm może się musi przyzwyczaic do ziam...
A co do śniadania- to właśnie powinnaś zjeśc najwięcej na śniadanko - a później malutkie porycjki ;)
2011-05-23 17:54
|
Od tygodnia jestem na diecie,nie jakieś konkretnej,po prostu zmieniłam całkowicie moje menu.Wyeliminowałam cukry,na sniadanko jem malutko a na obiad ryż z czymś )Podjadam dużo owoców (jabłka,pomarańcze,arbuzy).Od 4 dni męczy mnie rozwolnienie.Myślicie,że to może być spowodowane zmianą jaka wprowadziłam?
Ja wiecznie walcząca z zaparciami i wzdęciami mam biegunkę.
A jeśli się nie unormuje? Przecież nie mogę mieć ciągle rozwolnienia.
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
Hmm poza tym w owocach jest dużo cukrów ;/
No chyba,że chodzi Ci o cukier w słodyczach ;D ??
Organizm może się musi przyzwyczaic do ziam...
A co do śniadania- to właśnie powinnaś zjeśc najwięcej na śniadanko - a później malutkie porycjki ;)
I cokolwiek zjem to zaraz do kibelka muszę ( nie ważne co czy to jabłko czy obiad czy cos innego nawet dokończyć nie mogę bo kibelek wzywa (
Może skórka Ci usiadła na żołądku- brzunio nie boli . ??Z jednej strony,to dobrze ze Cię tak goni :P Szybciej opróżisz buni i nie będzie się odkładac hihhi . . .
Może zjadłaś coś nie tak .? a ile dni Cię już trzyma. . ??
Jak tak to pewnie jest związane z nową "dietką", gdyż żołądek nie jest tak obciążony i szybciej pracują jelita, a większa ilość owoców może spowodowała te rozwolnienia...a zwłaszcza jabłka powodują szybszy metabolizm...
Ja mam tak że jak odżywiam się w miarę zdrowo, nie obżeram się, zero fast foodów, to 3 razy dziennie co najmniej idę, a jak śmieciowe żarcie, nieregularne pory, to mnie zapiera...
może to organizm się oczyszcza?
