czy wiecie może... «konto zablokowane» |
2010-08-29 17:10
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Czy wiecie czy są jakies skutki uboczne brania żelaza?Slyszalam ,ze szybko sie psuja zeby ale nie wiem czy to prawda...co w takim razie jesc aby było spoko ,czytalam ,ze duzo cytrusow?!I czy tez bralyscie zelazo 2 godziny po jedzeniu lub przed-tak mi lekarz kazal i tak jest na ulotce.dzieki!

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

6

Odpowiedzi

(2010-08-29 17:44:03) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
madinek
Z tego co pamiętam z dzieciństwa to trzeba brać przed jedzeniem, popić przy tym sokiem pomarańczowym (witamina C), no i radzę po jedzeniu umyć zęby.
(2010-08-29 17:59:22) cytuj
Gość
zelazo lepiej sie wchłania z kwasem foliowym i witamina c , gorzej z kofeina . Ja w trakcie ciąży miałam manie posypywania wszystkiego dużą porcją pietruszki . A kwas foliowy znajdziesz w zielonych warzywach , witamina c np porzeczki cytrusy , natka pietrzuszki .
(2010-08-29 18:34:28) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
izzi
Ja brałam pół godz. przed jedzeniem, ale szybko odstawiłam te tabletki. Moja położna radzi parzyć sobie codziennie pokrzywę i pić, jeść kaszankę, barszcz czerwony i kaszę gryczaną.
(2010-08-29 18:35:41) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
izzi
madinek, żelazo można popijać tylko wodą - tak pisze na ulotce.
(2010-08-29 18:42:15) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
goshia26
jeszcze przed ciążą jak miałam anemię ( w sumie zawsze mam anemie,bo żelazo się nie wchłania)to lekarz zlecił mi przyjmowanie tabletek (sorbifer) na czczo z wit C. popijajac wodą przegotowana. Do tego oczywiście zdrowe i racjonalne odżywianie na zasadzie duuuużo warzyw zielonych i owoców cytrusowych. Obecnie jestem w 19 tc i nie mam takiej strasznej anemii, ale katuje się barszczem czerwonym, szpinakiem, buraczkami, mięskiem. No niestety my niedokrwiści ludzie tak mamy...:) ale powodzenia! aha, jeszcze jedno z tymi zębami to nieprawda, kiedyś się psuły zeby, jak się piło żelazo. Dlatego teraz robią w tabletkach.
(2010-08-29 21:02:32) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
bafi
o zębach to prawda niestety, ale nie u wszystkich

ja w ciąży musiałam przyjmować zastrzyki z żelaza i nic mi po nich nie było ( to nie jest standar w ciąży, podaje je się w razie konieczności bo mogą wywołać wstrząs)

po żelazie w tabletkach lub syropie miałam czarną biegunkę ;/

Podobne pytania