(2013-08-16 13:44)
zgłoś nadużycie
Nie można ćwiczyć na czczo!!! Musisz zjeść cokolwiek. Chociażby jogurt. Organizm musi mieć co spalać. Jeśli nie zjesz to nie spalisz tłuszczu tylko mięśnie.
Nie można ćwiczyć na czczo!!! Musisz zjeść cokolwiek. Chociażby jogurt. Organizm musi mieć co spalać. Jeśli nie zjesz to nie spalisz tłuszczu tylko mięśnie.
Cholera miało być PO śniadaniu! Nie można ćwiczyć na czczo
Dzieki. Właśnie nie wiedziałam jak to wygląda
nie ćwiczy sie na pusty żołądek