2012-08-18 12:21
|
Od początku ciąży biorę kwas foliowy 5mg taki mocniejszy niż standardowy, na ostatniej wizycie pytałam o dodatkowe witaminy i lekarz powiedział, że wszystkie są dobre,że mam sobie jakieś wybrać. Teraz jest na urlopie, a ja nie wiem czy kupić kwas foliowy ale już standardowy, bo tamten na recepte, czy tylko witaminy, ale żeby tam również była duża dawka kwasu foliowego. Które witaminy polecacie?
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
centrum materna
materne odradzają, ponoć dzieci wielkie się po niej rodzą :)ja jem femibion classic (wszystko inne zwracałam ;]), w trzecim trymestrze dodatkowo jeszcze raz dziennie magnez+B6 (miałam lekkie przykurcze kończyn, na szczęście niedługo) i kwasy omega3 (kupuje różne wcale nie te dla ciężarnych).
OWOCE I WARZYWA :)
Mariolka mój gin. też powtarza, że najlepiej to dobra dieta a zamiast omega to ryby jeść( tylko z rybami u mnie kiepsko bo cholernie nie lubię-lubię owoce morza, ale w ciąży to nie bardzo się powinno ;/)
