(2013-04-15 17:31)
zgłoś nadużycie
Diete to ja ma od zawsze, tzn. normalny czlowiek by nie wyzyl na tym co ja jem;)
1. dieta i ćwiczenia |
2. dieta (jakakolwiek, nawet MŻ ) |
3. same ćwiczenia |
4. nie robię nic (bo nie chcę lub nie czuję potrzeby) |
Diete to ja ma od zawsze, tzn. normalny czlowiek by nie wyzyl na tym co ja jem;)
MŻ ale ni fuja efektow nie widze;/
nic nie zaznaczę, bo powinnam ćwiczyć ale zaczynam "od jutra" :)
Zdecydowanie ruch w terenie ale nie nazwałabym tego ćwiczeniami - po prostu intensywny spacer z wózkiem około godzinny 6km po trudnym terenie codziennie z własnej nie przymuszonej woli.
taa dieta bo karmie piersią, pilnuje co jem bo mała ma dopiero miesiac
Za niedługo Dukan :)
nic nie robię bo nie musze - choć chciałabym przytyć