Odpowiedzi
Zgaga w ciąży to powszechna dolegliwość, jednak można sobie z nią stosunkowo łatwo poradzić. I to domowymi sposobami - nie trzeba wcale sięgać po specyfiki z apteki! Przede wszystkim ważne jest to by jadać regularnie, a dodatkowo się nie przejadać. Z codziennej diety warto wyeliminować, lub poważnie ograniczyć, potrawy bardzo tłuste oraz pikantne. Kolejna kwestia to pozycja, którą przyjmujemy podczas posiłków, lepiej nie spożywać ich w pozycji leżącej lub półsiedzącej. A jeśli już zgaga się pojawi, można sięgnąć po migdały. Pomoże również szklanka ciepłego mleka.
i pije tylko wodę mineralną ( najlepiej zimną ) , też pomaga ;)
Polecam GAVISCON. Spokojnie w ciąży łykać go można (info. na ulotce)
Mi sie ten gaviscon do zębów przykleja i powoduje odruch wymiotny :p za to mój j to bierze ( jak już kupiłam i jest w domu a on ma często problem ze zgaga) i bardzo chwali. Mi pomaga rennie i czasem woda mineralna. Ranigastu w ciazy nie można napewno
