Nefri  ale białko występuje również w innych pokarmach nie tylko mięsie.

Wiem, ale to tak na marginesie bo pisals "brzydko" o miesie :)

haha Tak tylko piszę co wiem  na ten temat :D Sama jestem mięsożerna i nigdy w życiu z niego nie zrezygnuję :P

to tak jak moi panowie, ja to niekoniecznie ;)

jak nie ma na obiad mięska albo zupy na mięsku to je albo rybę albo jajko

Raczej tak choćby dlatego, że my strasznie mięsożerni jesteśmy  W piątki ryba

Moja 5 letnia córcia woli zupy ewentualnie mięso w zupie ale żadko

2 razy w  tygodniu nie je mięsa/ryby. ! dnia robię wtedy mieszankę różnych warzyw w postaci zupki, warzywek z makaronem/ryżem, a 2 robie coś typowo macznego np naleśniki/placuszki itp.